Федерация спортивного туризма Адыгеи открывает весенний сезон экстремальными дистанциями

Весенний сезон начнется сразу с двух мероприятий – традиционного туристского марафона «100 км за 24 часа» и Фестиваля беговых экстремальных дистанций «Весенний драйв». Они пройдут 31 марта – 1 апреля в Майкопском районе.

Туристский приключенческий марафон «100 км за 24 часа» стартует в горной Адыгее в 17-й раз. По определенным топонимам - предгорья Майкопа, Богатырская поляна, Полковницкие источники - бывалый турист всегда определит координаты знаменитой экстремальной приключенческой гонки, каждой весной проходящей в Адыгее. Любители трудных маршрутов объединятся в три вида команд, которые, по условиям гонки, должны будут в течение суток преодолеть 100 км и отметиться на контрольных пунктах (КП).

- Марафон - это старт туристского сезона, возможность для инструкторов туризма, руководителей походов изучить новые маршруты для совершения последующих более сложных походов. Кроме того, это практическая отработка навыков владения картографическим материалом. Заявки на участие в марафоне принимаются до 27 марта. На сегодняшний день их оформили участники из Кубани, Адыгеи, Москвы, Ставропольского края, Сочи, Крыма, - говорит вице-президент Федерации спортивного туризма Адыгеи Алий Хатков.

Последние два года Федерация спортивного туризма практикует еще один вид дистанции марафона под условным названием «Семья». На него приглашаются абсолютно все желающие для прохождения очень упрощенной и укороченной дистанции на 2-3 часа.

- Предлагаем и в этом году собрать коллектив единомышленников, приехать и пройти красивый маршрут, что-то открыть для себя новое, получив заряд бодрости. В рамках этого маршрута будут обучающие дистанции. Например, юные участники научатся разжигать костер, завязывать альпинисткие узлы и многое другое, - пояснил Алий Хатков.

Марафон посвящен памяти инструктора туризма Рамазана Хамирзова. 30 июля 2011 года Рамазан сопровождал группу туристов к водопадам реки Сахрай. Один из туристов упал в воду и стал тонуть, и, спасая его, инструктор погиб. В 2012 году указом президента РФ Владимира Путина Рамазан Хамирзов был посмертно награжден Орденом мужества.

Фестиваль «Весенний драйв» пройдет на Графской поляне, его стержневым наполнением будут традиционные виды бега. Самой сложной - энергозатратной и экстремальной - станет первая дистанция – «К вершине Унакоз». Фактически это бег на вершину горы вдоль канатно-кресельной дороги. Следующая дистанция длиной порядка 10 км – кроссовая, по пересеченной местности. Ее специфика в том, что она пройдет по красивейшим местам горной Адыгеи. Участники побывают в долине реки Дегуако, увидят памятники природы, дольмены, а на самой поляне они преодолеют беговую дистанцию «бизнес-миля» и обучатся скандинавской ходьбе.

- Скандинавская ходьба как вид оздоровительной физкультуры сегодня в тренде. Он позволяет сжигать энергии почти в полтора раза больше, чем при обычной прогулочной ходьбе, очень хорошо тренирует мышцы спины и плечевого пояса. Но все это «работает», когда соблюдается алгоритм правильных движений руками и ногами, и если это игнорировать, то оздоровительный эффект не наступит, - рассказал «СА» Алий Хатков.

Правилам скандинавской ходьбы на фестивале обучит сертифицированный инструктор, и потом участники пройдут по всем правилам зачетную дистанцию.

Добавить комментарий

Имя*

E-Mail*

Подписаться на уведомления о новых комментариях


Обновить

Отправить Отменить

Последние новости Адыгеи по теме:
Федерация спортивного туризма Адыгеи открывает весенний сезон экстремальными дистанциями

Фото pixabay - Советская Адыгея
Федерация спортивного туризма Адыгеи открывает весенний сезон экстремальными дистанциями - Майкоп
Весенний сезон начнется сразу с двух мероприятий – традиционного туристского марафона «100 км за 24 часа» и Фестиваля беговых экстремальных дистанций «Весенний драйв».
17:24 13.03.2018 Советская Адыгея
- Майкоп
Фото: zelaomos.news XVII-е экстремальные соревнования «Марафон 100 км за 24 часа» пройдут в Майкопском районе в течение двух дней с 31 марта.
17:05 13.03.2018 8772.ru
 
По теме
 
В Адыгее пройдет чемпионат России по тяжелой атлетике - Go01.ru Фото из открытых источников В ходе рабочей встречи главы РА Мурата Кумпилова с президентом федерации тяжелой атлетики РФ Максимом Агапитовым была достигнута договоренность о проведении в Адыгее в 2022 году чемпионата
19.01.2019
Награда чемпиону - Газета Майкопские новости Глава Адыгеи Мурат Кумпилов провел рабочую встречу с президентом федерации тяжелой атлетики РФ Максимом Агапитовым.
18.01.2019
Фото rg.ru - Советская Адыгея Следственным управлением СК России по Республике Адыгея возбуждено уголовное дело в отношении 57-летнего жителя Майкопского района, подозреваемого в производстве, хранении, сбыте немаркированных табачных изделий,
22.01.2019 Советская Адыгея
Федеральной службой безопасности Российской Федерации на территории Адыгеи, Краснодарского края и Дагестана пресечена деятельность управляемой с территории Сирии законспирированной ячейки,
21.01.2019 Советская Адыгея
В Адыгее 46-летний экс-сотрудник полиции предстанет перед судом по обвинению в фальсификации доказательств и покушении на мошенничество, сообщили в пресс-службе следственного управления следкома по Адыгее.
18.01.2019 Советская Адыгея
В Адыгейской республиканской специальной библиотеке для слепых проведен литературно-игровой калейдоскоп «Неповторимый мир уральских сказов», приуроченный к 140-летию со дня рождения русского писателя Павла Петровича Бажова - Министерство культуры Популяризация лучших мировых произведений детской литературы является одним из важных направлений деятельности Адыгейской республиканской специальной библиотеки для слепых.
22.01.2019 Министерство культуры
Краски  «Зимних мотивов» - Газета Майкопские новости В Картинной галерее РА на открывшейся выставке «Зимние мотивы»   представлены работы 46 авторов из фондов галереи и из личных коллекций художников республики.
18.01.2019 Газета Майкопские новости
В мае этого года исполнится 60 лет главному мемориальному комплексу Майкопа «Памяти павшим».К юбилею мемориал ждет серьезная реконструкция.
18.01.2019 Газета Майкопские новости
Международный фестиваль адыго-абхазских театров «Кавказский меловой круг» пройдет с 22 по 28 апреля в столице Адыгеи и будет посвящен Году театра, сообщили в Министерстве культуры республики.
17.01.2019 Советская Адыгея
Глава Адыгеи Мурат Кумпилов провел рабочую встречу с президентом федерации тяжелой атлетики РФ Максимом Агапитовым.
18.01.2019 Газета Майкопские новости
Взбодриться после новогодних праздников можно завтра, ведь именно 20 января отмечается Всемирный день снега и одновременно  Международный день зимних видов спорта.
18.01.2019 Газета Майкопские новости
Фото rg.ru - Советская Адыгея Следственным управлением СК России по Республике Адыгея возбуждено уголовное дело в отношении 57-летнего жителя Майкопского района, подозреваемого в производстве, хранении, сбыте немаркированных табачных изделий,
22.01.2019 Советская Адыгея
Фото администрация Майкопа - Советская Адыгея В столице Адыгеи в рамках реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» в этом году будут отремонтированы 24 дворовые территории, объединяющие 43 многоэтажных дома, сообщили в администрации города.
22.01.2019 Советская Адыгея
На планерном заседании Кабинета министров РА рассмотрены вопросы социального блока - Исполнительные органы государственной власти Дальнейшую цифровизацию региона обсудили сегодня на планерном заседании Кабинета министров РА под председательством Главы Адыгеи Мурата Кумпилова .
21.01.2019 Исполнительные органы государственной власти
Управлением Федеральной  антимонопольной службы по Республике Адыгея рассмотрена  жалоба ИП Главы крестьянского (фермерского) хозяйства на действия администрации муниципального образования «Гиагинский район» - организато
22.01.2019 УФАС